Konspekt zajęć - Tajemnice szczęścia - cz. 1

KONSPEKT – Zbiórka SHADOW – Tajemnice szczęścia na podstawie cytatów.

Temat: Tajemnice szczęścia

Cel:

1. Zrozumienie czym jest szczęście
2. Wskazanie drogi do szczęścia
   

Miejsce: Harcówka Shadow

Grupa docelowa: Wędrownicy

Opis: Podczas zbiórki będzie pojawiać się wiele cytatów o szczęściu, Każdy cytat będzie skopiowany odpowiednią ilość razy, aby każdy uczestnik mógł wziąć cytaty do domu, chowając je w kieszeni munduru.

Lp.	Co robimy – opis:	Czas:	UWAGI
1	Obrzędowe rozpoczęcie zbiórki	3 minuty
2	Wprowadzenie do zbiórki - GAWĘDA	2 minuty	Załącznik
3	Pogadanka o cytatach „Gdybyś usłyszał tysiąc razy – nie uda Ci się. To wiesz co? Rób nadal wszystko jak najlepiej potrafisz i pokaż, jak bardzo się mylili. Sukces jest największą, dostępną, ludzką zemstą.” Nikodem Marszałek „Jeśli chcesz coś, czego nie masz, musisz zrobić coś, czego jeszcze nie robiłeś.”  „Mów tylko i wyłącznie o tym czego chcesz od życia”. Ćwiczenie: Zmień zdania na pozytywne: - Dlaczego ten świat   jest  taki  brutalny  i niesprawiedliwy. (To nie świat jest niesprawiedliwy – tylko Ty); - Dlaczego Jaś nie jest taki jak ja? (ponieważ jest sobą i Ty nie jesteś taki jak on); -  Jak on może  tak myśleć? (Może  tak myśleć,  ponieważ  ma wolną wolę i inne doświadczenie życiowe, nie znasz jego motywów.)	10 minut
4	Prawo przyciągania – Fragment filmu Sekret ĆWIECZENIE Każdy Bierzę do ręki czerwoną kartkę i od tej chwili zapisuje na niej liczbę 100 w prawym górnym rogu w formie licznika. Jest to licznik energii na początku każdego dnia. Za każdą niewłaściwą myśl każdy uczestnik podczas zbiórki zapisze minusowe punkty według załącznika, lub dodatnie jeśli będzie myślał właściwie. PODSUMOWANIE: „Zatrzymuj   swój   umysł   na   tym,   czego  w  życiu   pragniesz,  nie na tym, czego nie chcesz” „Traktuj bliźniego swego jak siebie samego”	15 minut	ZAŁACZNIK
5	„Człowiek biedny to człowiek bez celu, bez możliwości nauki i bez chęci do zmian” Nikodem Marszałek Opowiadanie   o   pewnym   sędzim, żyjącym   na   Dzikim Zachodzie,   który   miał   dziwny   zwyczaj.   Każdemu   kryminaliście, którego   skazywał   na   powieszenie,   dawał  wybór:   szubienica   albo czarne,  nieznane drzwi.  Kiedy nadchodził  czas egzekucji,  sędzia ów zawsze   kierował   do skazanego   takie   słowa:   „Co   wybierasz – szubienicę czy czarne,  nieznane drzwi?”  Prawie każdy,  któremu  to proponował  wybierał sznur.  Pewnego dnia szeryf zapytał: „Dlaczego wszyscy   wybierają   powieszenie,   zamiast   tych   czarnych   drzwi?”. Sędzia odpowiedział: „Oni zawsze wybierają coś znanego, wolą to od nieznanego.  Ludzie  boją  się czegoś,  czego nie znają.  Ja dałem  im wybór”.   „Co  takiego   jest   za   tymi  drzwiami?”   -   zapytał   się   szeryf. „Wolność”   -   odpowiedział   sędzia   -   „ale   bardzo  mało   ludzi   jest dostatecznie odważna, aby wybrać drogę do nieznanego”.	3 minuty
6	ĆWICZENIE Wypełnij puste luki - załącznik	7 minut
7	„Wcześnie w życiu zrozumiałem, żeby być i mieć, trzeba najpierw pracować i chcieć” Nikodem Marszałek Każdy pisze jak wygląda ich dzień. Ile czasu przeznaczają na co?	10 minut
8	Ty i Świat „Tylko głupiec rywalizuje, ponieważ to go zwalnia z twórczej kreatywności” Nikodem Marszałek DIAGRAM Uzmysłowienie ważności ludzi w naszym życiu na podstawie diagramu ze strony 29 książki: Tajemnice szczęścia „Nie  możesz   spowodować,   by  wszyscy   ludzie   Cię   lubili,   lecz możesz ich pozbawić rozsądnej przyczyny nielubienia Cię”	10 minut
9	Motywujący fragment filmu „Kompas” i „Sekret”	40 minut
10	Podsumowanie i przemyślenia po filmie – Krótka dyskusja.	10 minut
11	Podsumowanie zbiórki i sprawy organizacyjne	10 minut
12	Obrzędowe zakończenie zbiórki	3 minuty

CZAS CAŁKOWITY: ok. 2 godziny

ZAŁACZNIK – GAWĘDA

Przemiana  wewnętrzna   to   cudowne   uczucie.  Pamiętasz   ile   takich przemian   przeszedłeś w życiu?   Następowały szybko czy może pojawiały się powoli?
Pamiętam   jak   dziś.   Gdy   byłem   małym   chłopcem,   wracając z plecakiem   pełnym   książek   i   zeszytów,   z   połamaną   linijką i kredkami,  mówiłem:   „kiedy   się   to  wszystko   skończy,  potrzebuję jakiejś zmiany,  jestem znużony tym wszystkim”.  Dziś doświadczam

zupełnie czegoś innego, widząc jak moja córka wkłada kredki i mały notesik   do   swojego   plecaczka   i   mówi:   „idę   do   przedszkola”   –  „przyjdzie twój  czas kochanie” – odpowiadam.  Czy to nie cudowne, że najmłodsze istoty tak się śpieszą, lubią otwierać „czarne, nieznane

drzwi”.
Kilka nieświadomych zmian przechodziliśmy na wszystkich etapach szkolnych, bynajmniej nie były spowodowane zdobywaną wiedzą, ale raczej chęcią tzw. niewyróżniania się z tłumu.

Czy   pamiętasz   kiedy   przeszedłeś   metamorfozę,   zmianę   która wpłynęła znacząco na Twoje życie? Czy w ogóle ją przeszedłeś?

PUNKTACJA

Wyobraź   sobie,   że   jesteś   energią   z   licznikiem,   zaczynasz   dzień z liczbą 100.

- każda negatywna myśl -1;

- wypuszczone z ust błahe i nieistotne słowo - 6;

- jeśli odczuwasz negatywne emocje i uczucia -10;

- sam wynajdujesz sobie problemy i je wyolbrzymiasz – 15;

- obraziłeś kogoś lub życzyłeś komuś źle -20;

- gdy przez resztę dnia rozmyślałeś o przeszłości -30

Licznik   ludzi  o wysokich osiągnięciach wynosi  około  150. „Jak  to możliwe?” - powiesz.

+ pomyślałeś o kimś czule i miło 1;

+   gdy kontrolujesz się na poziomie słuchu (w   połowie   słowa negatywnego, nieproduktywnego

i niewnoszącego nic w Twoje życie zablokowałeś lub urwałeś słowo lub zdanie) 5;

+   gdy   kontrolujesz   się   na   poziomie  myśli   (w   każdym  wypadku zablokowałeś swoje dawne nawyki myślowe) 10

+  gdy   życzyłeś   największemu   konkurentowi   i   rywalowi   szczęścia i sukcesów 15;

+ modlisz się tak samo za swoich wrogów jak i za przyjaciół 20;

+ gdy nie  masz  wrogów  i  patrzysz  na  każdego  człowieka jako na istotę ludzką  ze  swoimi pragnieniami,  marzeniami,  celami   i  wizją świata. Wykorzystujesz maksymalnie empatię 30.

PUSTE LUKI
Wypisz już teraz co najgorszego może się stać jeśli:

1. Wszyscy wokół będą się z Ciebie śmiać:

a) ze mnie jako osoby: ……………………………………………………………

b) z moich słów, czynów, pracy: ……………………………………………
Odp1. Czy te osoby są godne Twojej miłości, zaangażowania i myśli? Czy Ty postąpiłbyś tak samo na ich miejscu?

a) ……………………………………………………………………………………………

2. Co jeśli ten biznes się nie uda i stracę wszystkie oszczędności? Co będę musiał dalej robić,

a z czego zrezygnować?

a)………………………………………………………………………………................

Odp2.  Co zyskam  jako człowiek na  tym doświadczeniu?  Czego się nauczę?   Jak   to wpłynie  na  moją  przyszłość  w  tym kierunku?  Co zmienię natychmiast?

a) ……………………………………………………………………………………………

Jednym,  dobrym pytaniem możesz zmienić wszystkie swoje emocje i myśli.   I   co   się   okazuje,   to   wcale   nie   jest   takie   straszne   jak pierwotnie Ci się wydawało. W parze z „lękiem”  idzie jego większy brat, który ma na imię „możliwość”. Nieefektywnym pytaniem jest:

„Czy mam wyruszyć w podróż odczuwając  lęk?” Możesz oczywiście dalej siedzieć i wyobrażać sobie, jak byłoby fajnie gdyby... i czekać na okazję lub szansę,  która może pojawi  się w przyszłości.  Wielu ludzi wzmacnia   lęk   wykorzystując   wizualizacje.  Dlaczego   tak   jest,   że skupiamy się na strachu, zamiast na zyskach z jego pokonania.